Como escolher um mala: número de contas, materiais, lápis-lazúli
108 contas ou pulseira, madeira, sementes ou pedra, contadores, lápis-lazúli verdadeiro ou imitação: um guia com fontes.

Um mala (do sânscrito mālā, «grinalda») é um fio de contas usado para contar as recitações de um mantra, como o mantra do Buda da medicina. Eis os pontos úteis antes de escolher um.
108 contas, ou menos
O mala budista clássico tem 108 contas e uma conta «guru» maior, que não é contada. Há versões mais curtas, muitas vezes de 54, 27 ou 21 contas, usadas no pulso. Para contar um mantra, o de 108 contas é o mais prático; a pulseira serve para o trazer sempre consigo.
Uma origem antiga
O texto mais antigo conhecido que descreve este uso é o Sutra das sementes de saboneteira (Mu huanzi jing, cânone chinês, Taishō n.º 786). Nele, o Buda aconselha um rei a enfiar 108 sementes de saboneteira e a recitar os nomes do Buda, do Dharma e da Sangha, passando-as entre os dedos.
Madeira, sementes ou pedra
- Madeira: sândalo e outras madeiras perfumadas, leves e agradáveis ao toque.
- Sementes: as chamadas contas «bodhi» vêm na verdade de várias plantas (jujuba, rotim «lua e estrelas»…), e não da árvore Bodhi.
- Pedras: ágata, cristal de rocha, lápis-lazúli. Os mestres tibetanos consideram-nas muitas vezes as mais preciosas.
O lápis-lazúli
O lápis-lazúli está ligado ao Buda da medicina, cujo sutra descreve o corpo como de lápis-lazúli. É uma rocha formada sobretudo por lazurita (o azul), calcita (o branco) e pirite (os pontos dourados). O azul mais procurado é profundo e uniforme, com pouca calcita visível. Existem tratamentos (tingimento, cera) e imitações: pergunte ao vendedor se a pedra é natural e se foi tratada.
Escolher na prática
- Tamanho: 6–8 mm para um mala de pulso, 8–10 mm para um de 108 contas na mão.
- Cordão: um nó entre as contas limita quebras e desgaste.
- Contadores: alguns malas tibetanos têm dois cordões curtos de dez contas para contar as voltas.
- Tradição: no Japão a forma do juzu muda conforme a escola (Shingon, Tendai, Jōdo…). Na dúvida, pergunte ao seu templo ou professor.
Respeito e cuidados
Segundo um costume difundido, o mala não se pousa no chão; guarda-se numa bolsinha ou no altar. Um mala é um instrumento para contar e recolher-se: não cura nada e não substitui o conselho médico.
Para recitar, veja o mantra e o seu sentido; para comprar, a secção malas do catálogo.
Fontes
- Sutra das sementes de saboneteira (Taishō n.º 786), texto no Wikisource
- Artigo sobre os rosários budistas, Wikipédia em inglês
- Página sobre o lápis-lazúli, Instituto Gemológico da América (GIA)
- Li e outros (2014), «Sementes usadas para contas bodhi na China», revista de etnobiologia e etnomedicina
No catálogo : Rosários (malas) e joias
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