Lapis-এর খেলা
লক্ষ্য: ৩টি ফলক খুঁজে বের করুন, তারপর সোনালী দরজায় পৌঁছান। আটটি স্বাধীন স্তর, Game Boy ধরনের নিয়ন্ত্রণ (D-pad + A লাফ + B পড়া)। পর্যবেক্ষণ, Sowa Rigpa, প্রতিজ্ঞা, Label, কারণ ও যত্ন। অগ্রগতি এই যন্ত্রে সংরক্ষিত হয়।
বিরতি
প্রোটোটাইপ · একটি মুক্ত জগত এবং ২০টি স্তর
ভৈষজ্যগুরু বুদ্ধের যাত্রা
- চিকিৎসা
- দর্শন · শীঘ্রই
- মানসিক চাপ ছাড়ানো · শীঘ্রই
হাঁটুন, লাফ দিন, উড়ুন, ডুব দিন। স্বাধীনভাবে ঘুরে দেখুন, অথবা মানচিত্র অনুসরণ করুন: ২০টি স্তর, মহাকাশ থেকে সমুদ্রের ১০,৯০০ মিটার নিচে। কোনো লড়াই নেই, কোনো সময়সীমা নেই।
স্পর্শ: হাঁটতে বাঁদিকের তীর (একবার চাপ = এক ধাপ, এগোতে চাপ ধরে রাখুন) এবং নামতে, লাফাতে ও পরে উড়তে ডানদিকের গোল বোতাম। পড়তে কাছের কোনো আবিষ্কার, বা উপরের ছোট বইয়ের চিহ্ন, স্পর্শ করুন। কিবোর্ড: হাঁটতে তীর (একবার চাপ = এক ধাপ), লাফাতে ও উড়তে উপরের তীর বা স্পেস, নামতে বা ডুবতে নিচের তীর, পড়তে E বা Enter, বিরতির জন্য Esc।
কিভাবে খেলতে হয়
লক্ষ্যঃ তিনটি চিহ্ন খুঁজে বের করো, তারপর সোনালী গেট পর্যন্ত পৌঁছাও।
D- প্যাড (বা তীর কী) দিয়ে অবাধে চলাচল করুন। A = একটু লাফিয়ে ওঠে। B স্ক্রিনে একটি তীর পরবর্তী লক্ষ্যে নির্দেশ করে।
গেটেই, প্রশ্নের উত্তর দাও ভুল উত্তর দিয়ে কোনো লাভ হবে না। এই ডিভাইসে অগ্রগতি সংরক্ষিত থাকে।
চ্যালেঞ্জঃ কিছু মিশনের পথে, একটি সমস্যা আপনার পথ আটকে দেয় (একটি পতনশীল গাছ, একটি ভারী ওয়েব পৃষ্ঠা, একটি ঠান্ডা ভ্রমণকারী, একটি উদ্বিগ্ন গ্রামবাসী) স্ক্রিন পরিবর্তন হয়ঃ আপনার চরিত্র, পিছন থেকে দেখা, সমস্যার মুখোমুখি হয়। ডি-প্যাড এবং এ দিয়ে চয়ন করুনঃ পর্যবেক্ষণ করুন, চিন্তা করুন, সহায়তা করুন বা ছেড়ে দিন। আপনি এটি বোঝার এবং সাহায্য করে সমাধান করেন, কখনও লড়াই করে না।
বিরতিঃ একটি মিশনের সময়, বিরতি (❚❚) বা Esc টিপুন। আপনি চরিত্র পরিবর্তন করতে পারেন, একটি স্তর নির্বাচন করুন, নিরব সঙ্গীত বা শব্দ, পুনরায় শুরু করুন বা শুরুতে ফিরে যান।
খেলার ঘটনা
খেলার প্রতিটি কার্ডের ভিত্তি আছে একটি গুরুতর উৎসের উপর।
- রসুন (ম্যাট্রিকারিয়া কামোমিলা) — এনসিসিআইএইচ (এনআইএইচ), কামোমাইল, ২০২৪
- গরম — NOAA জাতীয় আবহাওয়া পরিষেবা, ধুমুহা ও হিমায়ন উন্নয়ন
- পেপারমিন্ট (মেনথা × পাইপেরিটা) — এনসিসিআইএইচ (এনআইএইচ), পেপারমিন্ট তেল, ২০২৫
- আদা (Zingiber officinale) — এনসিসিআইএইচ (এনআইএইচ), জিংজার, ২০২৫
- ফায়ারফ্লাই (ল্যাম্পিরাইড) — বায়োলুমিনেসেন্ট সিস্টেমগুলির সংক্ষিপ্ত পর্যালোচনা, ২০১৯ (PMC6620254)
- মিরোবালান (টার্মিনালিয়া কেবুলা) — ব্যাগ এ. এটাল, এশিয়ান প্যাক জে ট্রপ বায়োমেড, ২০১৩ (পাবমেড ২৬৬২০৮৪৭)
- ল্যাপিস লাজুলি — জিআইএ, ল্যাপিস লাজুলি বর্ণনা
- রোডিওলা (রোডিয়োলা রোজা) — এনসিসিআইএইচ (এনআইএইচ), রোডিওলা, ২০২৫
- পাহাড়ের বায়ু — সিডিসি হলুদ বই ২০২৬, উচ্চ উচ্চতায় ভ্রমণ এবং উচ্চতায় অসুস্থতা
- কুরসুম (কার্কিমা লঙ্গা) — দৈনিক জেডব্লিউ এবং সহকর্মীরা, জে মেড ফুড, ২০১৬ (পাবমেড ২৭৫৩৩৬৪৯)
- লোটাস (নেলম্বো নুইসিফেরা) — বারথলট ও. & নাইনহুইস সি, প্লান্টা, ১৯৯৭
- সবুজ চা (ক্যামেলিয়া সিনেনসিস) — এনসিসিআইএইচ (এনআইএইচ), গ্রিন টি, ২০২৫
- গিনকো (গিনকো বিলোবা) — এনসিসিআইএইচ (এনআইএইচ), জিঙ্কগো, ২০২৫
- এশিয়ান জিনসেং (প্যানাক্স জিনসেং) — এনসিসিআইএইচ (এনআইএইচ), এশিয়ান জিন্সেন, ২০২৫
- সকালের আকাশ — নাসা স্পেস প্লেস, আকাশ নীল কেন?
- কেলপ বন — NOAA Ocean Service, কেলপ বন কি?
- গভীরতায় আলো — NOAA Ocean Exploration, বায়োলুমিনেসেন্স কি?
- তারকা যারা চকচকে থামায় — নাসা বিজ্ঞান, মহাকাশে টেলিস্কোপ কেন?
- উত্তর ও দক্ষিণ আলো — NOAA স্পেস ওয়েদার পূর্বাভাস কেন্দ্র, অরোরা
- মেঘলা — নাসা স্পেস প্লেস, নেবুলা কি?
- প্রজওয়ালস্কির ঘোড়া (Equus ferus przewalskii) — স্মিথসনিয়ানের জাতীয় চিড়িয়াখানা, প্রজেওয়ালস্কির ঘোড়া
- মরুভূমি — ইউএসজিএস, মরুভূমিঃ মরুভূমি কি?
- অ্যাথেন্সের এক্রোপলিস — ইউনেস্কোর বিশ্ব ঐতিহ্য কেন্দ্র, এক্রোপলিস, অ্যাথেন্স
- পেঙ্গুইন — অস্ট্রেলিয়ান অ্যান্টার্কটিক প্রোগ্রাম, পিংগুইন
- অ্যান্টার্কটিক — অস্ট্রেলিয়ান অ্যান্টার্কটিক প্রোগ্রাম, আবহাওয়া ও জলবায়ু
- মহাকাশ স্টেশন — নাসা, মহাকাশ স্টেশন তথ্য ও পরিসংখ্যান
- সমুদ্রের নীচে অবস্থিত স্টেশন (ল্যাব, স্বাস্থ্য পরামর্শ) RNLI, ঠান্ডা পানি শক · WHO, ডুবে যাওয়া, তথ্যপত্র
- ঔষধি উদ্ভিদের গ্রীনহাউস (ল্যাব, স্বাস্থ্য পরামর্শ) এনসিসিআইএইচ (এনআইএইচ), রসুন · WHO, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, তথ্যপত্র
- জল-মানের কুটির (ল্যাব, স্বাস্থ্য পরামর্শ) WHO, পানীয় জল, তথ্যপত্র · এনএইচএস, কিভাবে হাত ধোয়া
- মন্দিরের ঔষধ (ল্যাব, স্বাস্থ্য পরামর্শ) গোয়াল এবং তার সহকর্মীরা, জামা ইন্টার্নাল মেডিসিন, ২০১৪ (মেটা-অ্যানালিসিস, ৪৭টি ট্রায়াল) · কিরবি এবং সহকর্মীরা, আচরণগত থেরাপি, ২০১৭ (মেটা-অ্যানালিসিস, ২১টি পরীক্ষা) · এনসিসিআইএইচ (এনআইএইচ), ডায়েটরি সম্পূরক ব্যবহার করে
- পুরোনো ফার্মেসী (ল্যাব, স্বাস্থ্য পরামর্শ) জনসন এবং সহকর্মীরা, ন্যাশনাল ক্যান্সার ইনস্টিটিউট জার্নাল, ২০১৮ (840 রোগী) · এনসিসিআইএইচ (এনআইএইচ), ডায়েটরি সম্পূরক ব্যবহার করে
- পর্যবেক্ষণ কেন্দ্র (ল্যাব, স্বাস্থ্য পরামর্শ) এনএইচএস, উচ্চতা রোগ · WHO, অতিবেগুনী বিকিরণ, তথ্যপত্র · বার্নার্ডি এবং তার সহকর্মীরা, BMJ, ২০০১ (২৩ জন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক)
- ইউর্ট ল্যাব (ল্যাব, স্বাস্থ্য পরামর্শ) WHO, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, তথ্যপত্র · বুল এটাল, ব্রিটিশ জার্নাল অফ স্পোর্টস মেডিসিন, ২০২০ (ডব্লিউএইচও ২০২০ নির্দেশিকা)
- সৌর পরীক্ষাগার (ল্যাব, স্বাস্থ্য পরামর্শ) এনএইচএস, তাপ ক্লান্তি এবং তাপ স্ট্রোক · WHO, অতিবেগুনী বিকিরণ, তথ্যপত্র
- পুনরুদ্ধারকারী ল্যাব (ল্যাব, স্বাস্থ্য পরামর্শ) de Witte et al., স্বাস্থ্য মনোবিজ্ঞান পর্যালোচনা, 2020 (104 টি পরীক্ষা) · এনএইচএস, চাপের জন্য শ্বাস প্রশিক্ষণ
- মঠের রোগীর রান্নাঘর (ল্যাব, স্বাস্থ্য পরামর্শ) এনএইচএস, কিভাবে হাত ধোয়া · Benson et al., American Heart Journal, ২০০৬ (STEP ট্রায়াল, ১,৮০২ জন রোগী)
- গবেষণা ল্যাব (ল্যাব, স্বাস্থ্য পরামর্শ) WHO, স্বাস্থ্যকর খাদ্য, তথ্যপত্র · বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা, বায়ু মান ও স্বাস্থ্য
- খোলা ল্যাব টেন্ট (ল্যাব, স্বাস্থ্য পরামর্শ) WHO, বধিরতা ও শ্রবণ হারানো, তথ্যপত্র · বুল এটাল, ব্রিটিশ জার্নাল অফ স্পোর্টস মেডিসিন, ২০২০ (ডব্লিউএইচও ২০২০ নির্দেশিকা)
- পোলার বেস (ল্যাব, স্বাস্থ্য পরামর্শ) এনএইচএস, ফ্রস্টবিট · এনএইচএস, হাইপোথার্মিয়া
- খনিজ পরীক্ষাগার (ল্যাব, স্বাস্থ্য পরামর্শ) WHO, Radon এবং স্বাস্থ্য, তথ্যপত্র · সিডিসি, হিস্টোপ্লাজমোসিস সম্পর্কে
- কক্ষপথ স্টেশন (ল্যাব, স্বাস্থ্য পরামর্শ) WHO, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, তথ্যপত্র
- সূর্যমুখী লেসিথিন (পরিপুষ্ট) Küllenberg et al., Lipids in Health and Disease, ২০১২ (পর্যালোচনা)
- ম্যাগনেসিয়াম এল-থ্রোনেট (পরিপুষ্ট) Slutsky et al., Neuron, 2010 (চাঁচ) · লিউ এবং তার সহকর্মীরা, জার্নাল অফ আলঝেইমার রোগ, ২০১৬ (৪৪ জন প্রাপ্তবয়স্ক)
- ওমেগা-৩ ডিএইচএ (পরিপুষ্ট) সুয়ানসন এবং সহকর্মীরা, পুষ্টিতে অগ্রগতি, ২০১২ (পর্যালোচনা) · এনআইএইচ অফিস অফ ডায়েটরি সম্পূরক, ওমেগা-৩ ফ্যাট এসিড
- ফসফ্যাটিডিলসারিন (পরিপুষ্ট) গ্লেড অ্যান্ড স্মিথ, পুষ্টি, ২০১৫ (পর্যালোচনা)
- কোলিন (পরিপুষ্ট) জেইজেল ও দা কোস্টা, পুষ্টি রিভিউ, ২০০৯ (রিভিউ) · এনআইএইচ অফিস অফ ডায়েটরি সম্পূরক, কোলিন
- কোলাজেন পেপটাইড (পরিপুষ্ট) de Miranda et al., International Journal of Dermatology, 2021 (মেটা-অ্যানালিসিস, 19 টি পরীক্ষা)
- ভিটামিন সি (পরিপুষ্ট) ক্যার অ্যান্ড ম্যাগিনি, পুষ্টি, ২০১৭ (পর্যালোচনা) · এনআইএইচ অফিস অফ ডায়েটরি সম্পূরক, ভিটামিন সি
- স্রোত (পরিপুষ্ট) Kreider et al., জার্নাল অফ দ্য ইন্টারন্যাশনাল সোসাইটি অব স্পোর্টস নিউট্রিশন, ২০১৭ (পর্যালোচনা)
প্রোটোটাইপ
এই গেমটি ল্যাপিস দ্বারা তৈরি করা হয়েছেঃ মূল কোড এবং পিক্সেল আর্ট, এই গেমটির জন্য তৈরি, অন্য গেম থেকে কোনও চিত্র বা সংগীত নেওয়া হয়নি। পুরো গেমটি সংক্ষেপিত 400 কেবি (চিত্রগুলি অন্তর্ভুক্ত), সংগীত গণনা না করে ওজন করে। চিত্রগুলি কেবলমাত্র যখন আপনি শুরু করেন তখন লোড হয়।
পরে আরও দুটি মোড, দর্শন এবং বাষ্প ছেড়ে দিন।
পর্যবেক্ষণ করা ফলাফল
ফলাফলগুলি অধ্যয়ন করা এক্সট্রাক্ট, জনসংখ্যা এবং শর্তগুলিকে নিয়ে আসে, স্বয়ংক্রিয়ভাবে একটি বিপণন করা পণ্য, চা বা বাড়ির রেসিপি নয়।
- আরুরা · টার্মিনালিয়া কেবুলা
পর্যবেক্ষণ করা তথ্যঃ একটি ছোট মানব পরীক্ষায় (২২ সপ্তাহের ডায়াবেটিস আক্রান্ত ৬০ জন) স্ট্যান্ডার্ড এক্সট্র্যাক্টের সাহায্যে রক্তনালী চিহ্নিতকরণ উন্নত হয়; নিশ্চিতকরণ প্রয়োজন। উৎস
- বারুরা · টার্মিনালিয়া বেল্লিরিকা
পর্যবেক্ষণ করা তথ্যঃ একটি পর্যালোচনা ইন ভিট্রো এবং প্রাণীদের মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি কার্যকলাপ রিপোর্ট করেছে; মানুষের প্রমাণ সীমিত ছিল। উৎস
- Amla · Phyllanthus emblica
পর্যবেক্ষণ করা তথ্যঃ একটি ছোট মানব পরীক্ষায় (মেটাবোলিক সিন্ড্রোমের সাথে ৫৯ জন) স্ট্যান্ডার্ড এক্সট্র্যাক্টের সাহায্যে স্নায়ুবাহী এবং লিপিড মার্কারগুলি উন্নত করা হয়েছিল; এগুলি মার্কার ছিল, রোগ প্রতিরোধ করা হয়নি। উৎস
- এশিয়ান জিনসেং
পর্যবেক্ষণ করা তথ্যঃ ১৯টি গবেষণার পর্যালোচনা সাধারণ ক্লান্তি সামান্য হ্রাস করার পরামর্শ দেয়; মানুষের উপর পরীক্ষাগুলি প্রায়ই ছোট এবং সংক্ষিপ্ত ছিল এবং ফলাফলগুলি অসঙ্গতিপূর্ণ ছিল। উৎস
- সিলভের bark
পর্যবেক্ষণ করা তথ্যঃ কিছু শরীরে বের হওয়া এক্সট্রাক্টের মানব পরীক্ষায় পিঠের ব্যথার স্বল্পমেয়াদী ত্রাণ পাওয়া গেছে (EMA/HMPC মূল্যায়ন); এটি প্রতিটি সিলভ প্রস্তুতিকে অন্তর্ভুক্ত করেনি। উৎস
- গিনকো
পর্যবেক্ষণ করা তথ্যঃ মানবদেহে বড় বড় গবেষণায় ডিমেনশিয়া প্রতিরোধের কোন তথ্য পাওয়া যায়নি; এর লক্ষণগুলির জন্য পাওয়া তথ্যগুলি অসঙ্গতিপূর্ণ ছিল। উৎস
- লোটাস · পাতার নিষ্কাশন
পর্যবেক্ষণ করা তথ্যঃ একটি পাতার এক্সট্র্যাক্ট ইন ভিট্রো এবং ইঁদুরের মধ্যে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস মার্কারগুলি হ্রাস করে; গবেষণায় মানব ক্লিনিকাল উপকারিতা পরীক্ষা করা হয়নি। উৎস
- সবুজ চা
পর্যবেক্ষণ করা তথ্যঃ মানব গবেষণায়, বেশিরভাগ এক্সট্র্যাক্টের মধ্যে, মোট এবং এলডিএল কোলেস্টেরলের সামান্য হ্রাস পাওয়া গেছে; ঘন এক্সট্র্যাক্টগুলি লিভারের ক্ষতির সাথেও যুক্ত ছিল। উৎস
- রসুন
পর্যবেক্ষণ করা তথ্যঃ এক্সট্র্যাক্টের ক্ষুদ্র মানব গবেষণায় উদ্বেগ হ্রাস পাওয়া গেছে; একটি দৃঢ় ক্লিনিকাল সিদ্ধান্তের জন্য প্রমাণ অপর্যাপ্ত ছিল। উৎস
- পেপারমিন্ট
পর্যবেক্ষণ করা তথ্যঃ ১০টি মানব গবেষণার সমীক্ষা করায় অন্ত্রের তেলযুক্ত ক্যাপসুলের সাথে আইবিএস এর লক্ষণ কম দেখা যায়, কিন্তু এর প্রতিকূল প্রভাব বেশি থাকে; এতে চা থেকে কোনো উপকার পাওয়া যায়নি। উৎস
- আদা
পর্যবেক্ষণ করা তথ্যঃ গর্ভাবস্থায় যুক্ত বিষের পরিমাণ কমিয়ে আনা হয়েছে; গবেষণার গুণমান ভিন্ন ছিল। উৎস